Contenu du stage sabotage

J’OCCUPE MA JUSTE PLACE 
(DANS TOUS LES DOMAINES)

OBJECTIFS DE L’ATELIER

Clarifier ses auto-sabotages

Analyser leurs origines

Avoir une vision claire de leurs mécanismes, des stratégies et solutions à mettre en place

Reprendre son pouvoir sur son environnement et sa vie

Obtenir des clés pour mieux prendre sa place, la reprendre si elle avait été perdue, prendre les bonnes décisions, couper des ponts toxiques si nécessaire

Matinée

Introduction : 
Les erreurs les plus courantes

C’est quoi l’auto-sabotage ?

En quoi la double approche coaching + Clinique peut nous aider à atteindre notre objectifs

L’état des lieux

Quels sont les endroits où je me sabote ?

J’analyse les secteurs concernés.

J’en tire les enseignements.

Je définis ma charte anti-sabotage de façon à mettre en place les situations nouvelles que je veux voir advenir dans ma vie.

Comme j’ai été traité(e), je me traite et mes sabotages correspondent à la partie visible de l’iceberg de mon éducation.

Prise de conscience de mes blessures et des sabotages qu’elles déclenchent.

Ce que le corps m’enseigne au moment où je me sabote ?
Les mécanismes à l’œuvre dans mon sabotage. 
Itinéraire d’un processus “mortifère”
 Aurais-je des bénéfices cachés à rester coincé(e) dans ces processus ?

Conclusion : passage à l’action

Outils pédagogiques :
 Différents outils, modèles, grilles d’analyse et techniques spécifiques de coaching. Approche Clinique, systémique, transgénérationnelle, mises en situation par deux. Pratique et expérimentation, prises de notes. Possibilité d’enregistrer son cas.

Lieu : Association Liberté, Béatrice

Coût : 50 euros

Horaires : 9h30/13h30,

Contact : Bénédicte Ann 0612782630 benedicteann@free.fr